정년퇴직, 쉼표가 아닌 새로운 시작: 활력 넘치는 노후를 위한 건강 습관
우리는 흔히 정년퇴직을 인생의 ‘마침표’ 혹은 긴 ‘쉼표’라고 생각하곤 합니다. 수십 년간 매일 아침 출근길에 오르며 치열하게 살아온 날들을 뒤로하고, 이제는 편안히 쉬어야 할 때라고 여기기 때문입니다. 하지만 100세 시대가 도래한 지금, 60세 전후의 퇴직은 끝이 아니라 앞으로 남은 40년이라는 거대한 두 번째 인생을 알리는 ‘새로운 시작’입니다. 인생의 후반부를 은빛이 아닌 찬란한 황금빛으로 물들이기 위해서는 … 더 읽기